お茶での便秘解消のメリットとデメリット
便秘の解消を目的とした商品は下剤のような薬だけではなく、様々なアイテムが販売されています。
便秘解消に効果的な成分が凝縮されたサプリメントやお茶などがありますが、最近は特に、便秘解消ができるセンナやキャンドルブッシュが配合されているお茶に人気が集まっています。
昔から便秘解消を目的にしたお茶は販売されていましたが、お茶なら冷たくして飲むことができ、暖かくしても飲むことがでるというメリットがあります。
また、こまめに水分摂取を行うことは大腸内の便を柔らかくするために、便秘解消や予防にも効果的なのです。
便秘解消や予防に効果的な2種類の水分摂取法
そして、水分摂取と同時に便秘を解消する成分だけでなく、商品によっては、お肌を美しくする美容効果やダイエット効果などを出す成分も配合されて、同時に摂取できるというメリットもあります。慢性便秘による美容への悪影響 便秘とダイエット
デメリットは、自分でお茶を作る必要があることと、便秘解消茶を冷蔵庫で保管する場合、ほかの家族の人（特に子供）が間違って飲まないよう注意する必要があります。
しかし、それ以上にリーズナブルな金額で購入することができるというメリットも大きく、便秘薬（下剤）などに頼らなくても自然なお通じを期待することができるというのもメリットになると思います。
便秘薬（下剤）などに頼ると便秘解消は、大腸の働きが低下して服用しないと便秘解消できなくなりますが、便秘解消のお茶は副作用や習慣性などもなく、安心して使用することができます。
また、便秘薬や下剤の場合は、タイミングを見て服用しないと、大切な用事で急な外出した際、出先でお腹が痛くなるケースなどありますが、便秘解消用のお茶であれば、急にお腹が痛くなることなどないので、飲むタイミングなどを気にする必要がありません。
リラックスタイムの楽しみとして便秘解消茶を使う
自分でリラックスのティータイムなど決めてる方は、いつも飲まれている物を、そのまま便秘解消のお茶に変えるだけで済むことや、最新の便秘解消茶の大半はノンカフェインが多いので、就寝前にも飲めます。
また、最近の便秘解消茶は便秘解消成分だけでなく、美容効果の高い成分が配合されていたり、飲みやすいハーブティー風味の物など色々な種類があります。
ほかにも、便秘解消茶の特徴として温めて飲むため、大腸の蠕動（ぜんどう）運動が促進されて、身体も中から温まるので、便秘と同様に女性に多い悩みの冷え性や低体温を改善する効果にも繋がります。
便秘を改善するためのお茶は、ドラッグストアなどでも販売されていますが、それだけでなく通信販売で人気のあるお茶が見つかると思いますから、実際に自分で試してみると良いと思います。
便秘解消茶は飲む方の体質によっては、飲んで次の日はスッキリとした状態になれると評判が良く、どんどんリピーターが増えいます。
これまで辛い便秘に悩まされていた人も、便秘を改善するお茶を飲むことで、毎日が快適になれる方も多い様です。
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お茶での便秘解消記事一覧
お茶を使った便秘解消法は、ずいぶん昔からありました。しかし、従来の便秘解消茶の主成分はドクダミやセンナで、人によって味や香りが受付けない方も多くいました。そして、最近はマメ科植物でドクダミやセンナ以上に便秘解消の効果が高いことで注目されているキャンドルブッシュが主成分の便秘解消茶が増えてきました。また、様々なハーブの成分を取り入れ、従来の便秘解消茶のような独特な味や香りの物でなく、逆に便秘解消茶と...
通常購入：送料無料\3,400(1日当り：\113)初月半額定期コース：送料無料初月：\1,700(1日当り：\56)2回目以降：\2,990(1日当り：\99)内容量：1包3.0g×30包配合成分キャンドルブッシュ、生姜、ゴボウルイボス、唐辛子、レモングラスハニーブッシュ、羅漢果、桑葉コレウスフォルスコリ、ローズヒップクミスクチン、びわの葉、ハイビスカスラズベリーミクロン、赤紫蘇、ギムネマ黒ゴマ...
キャンドルブッシュ配合の便秘解消茶デルモッティの大きな特徴はキャンドルブッシュの便秘解消効果だけでなく、身体を内側（内臓）から温めて体の冷えを改善成分に善玉菌の１つである乳酸菌が配合されているこの２点になります。身体を温め冷え性や低体温を改善する効果でも知られる根茎野菜のショウガやゴボウが主成分となっています。
特別モニターコース：送料無料\3,429(1日当り：\120)3ヶ月定期コース：送料無料\9,387(1日当り：\104)通常購入：送料＝\164\4,286(1日当り：\142)内容量：1包2.3g×30包配合成分キャンドルブッシュ、ゴボウ根、黒大豆ローズヒップ、ハイビスカス、バラ花ハトムギ、ルイボス、ジンジャー、柿葉ハニーブッシュ、マクイベリー販売元：ステラ漢方美味しそうな桃の香りで飲みやすい...
今回、キャンドルブッシュ配合の便秘解消茶で桃花スリムを選んだ理由は桃とローズヒップをベースにした天然成分のハーブティータイプ抗酸化作用と美容効果の高いマクイベリー配合この２点が大きなポイントでした。ハーブーティータイプにした理由は、以前、便秘解消用のお茶としてセンナやドクダミが主成分の物を購入したけど、どうしても味を受付けられずに途中で使うのを止めたことがあるからです。また、美容やアンチエイジング...
10日間限定モニター：送料無料\980(1日当り：約\98)内容量：1包6g×10包配合成分ゴールデンキャンドル、大麦麦芽、ルイボス、ハトムギ、コーン、ハブ茶、ショウガ、なたまめ、タンポポ根、黒大豆、オリゴ糖販売元：ヘルシーバンク便秘解消茶のスルッティーは、キャンドルブッシュの中で、最も品質の良いゴールデンキャンドルはじめとした便秘解消に即効性が高い10種類のハーブと、大腸内の善玉菌を増加し活性化...